核酸は遺伝子の修復、タンパク質や細胞をつくるのに欠かせません。元気力uＰ！ 核酸食品（サプリメント）&美容・健康サプリ、スキンケア、ヨモギ、水素水、海洋深層水、遠赤外線健康グッズなど。

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核酸食品（サプリメント）のとり方
１．１日にどれくらいとれば ？
年齢によって核酸が作られる量が違いますので
■　２０歳から４０歳までは、１日 1,000mg程度、核酸ヘルシーブレイン2500Gでは　5〜6粒
■　40歳以上は、１日2,500mg程度、核酸ヘルシーブレイン2500Gでは　12粒くらいが目安、
■　また肝機能が弱っている方、肥満気味、運動量の多い方は年齢目安より少し多めに、ガンなどの病気やその他症状のある方は１日に5,000mgを目安にされると良いようです。
２．とる時間や回数は ？
食事の一環として捉えるならば、１日３回毎食後にとるのがいいでしょう。
核酸には活性酸素を取り除いてくれる作用があるので食後にとるとその働きが生かされます。
核酸は消化吸収がよく、体内循環が速いので１度にとるより数回に分けてとった方が効率的です。
３．食後だったらお茶やコーヒーで飲んでもいい ？
■　成分の吸収を妨げるので必ず、水か白湯（さゆ）にしてください。
４．医薬品や他の健康食品と一緒にとってもいい ？
■　医薬品の場合、むしろ副作用を軽減するため一緒にとっても問題はありません。
ただし気管支拡張剤と一緒にとることは避けてください。薬の効果がなくなりますので時間を置いて飲んでください。
また、ビタミン・ミネラルなどと一緒にとれば栄養のバランスが保たれて健康増進に役立ちます。
５．副作用は ？
■　薬ではありませんので副作用の心配はありません。
ただし、今まで核酸不足だった人が急に核酸食品（サプリメント）をとり始めると副作用に似た症状が出ることがあります。
１．お腹が張ってガスが出る。 ２．下痢をする。 ３．湿疹が出る。
４．眠くなる、眠気がする。 ５．血圧が上昇する。 ４．乳房や睾丸が張る、痛む。
続けて飲んでいるとだいたい１〜２週間で症状は消えていきます。

またアレルギーのある方で症状が出た場合は量を減らしてお試しください。
量を減らしても変わらない場合はアトピーと考えられます。耐え切れない場合は中止してください。
　　　　　　　

核酸は遺伝子の修復、タンパク質や細胞をつくるのに欠かせません。核酸は２０歳をピークに少なくなり、４０歳を過ぎたら激減します！核酸食品（サプリメント）でイキイキ健康・細胞から元気

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